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Rückenfitness für Frauen

Inhalt

Der Kurs richtet sich an Frauen aller Altersgruppen, die ihre persönliche Fitness durch sanfte Kräftigung der Rückenmuskulatur steigern möchten. Durch zusätzliches Training der Muskeln, die die Wirbelsäule indirekt stützen, besteht die Möglichkeit, eine neue Beweglichkeit des Körpers zu erfahren, und damit auch eine positive Auswirkung auf die Figur zu erwirken.

Bitte bringen Sie eine Gymnastikmatte mit.

Zielgruppe
Frauen (Teilnehmende)

Termine

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

ZeitenDauerArtPreisOrtBemerkungen
21.09.17 - 25.01.18 20:45 - 21:45 Uhr 4 Monate (18 Std.) Abends
Do.
max. 25 Teiln.
50 € Harkshörner Weg 12
22844 Norderstedt

Termine: 14
Grundschule Harkshoern

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