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Zumba

Dieses Angebot ist abgelaufen.

Inhalt

Zumba ist ein lateinamerikanisch inspiriertes Tanz Fitness Workout, das sich aus lateinamerikanischer Musik und Tanzbewegungen zusammensetzt. Ein dynamisches, begeisterndes und effektives Fitness System.
In diesem Workout Format sind schnelle und langsame Rhythmen auf der Basis von Aerobic kombiniert, um eine einzigartige Balance von Muskelaufbau und Konditionsverbesserung zu erreichen.
Die Tanzbewegungen sind einfach zu erlernende Schritte, die den Muskelaufbau im Gesäßbereich, in Beinen, Armen, der Körpermitte sowie den wichtigsten Muskeln im ganzen Körper und des Herzens fördern.
Wer Spaß haben möchte ist hier richtig!
Bitte mitbringen: Sportkleidung, Turnschuhe, Handtuch und ein Getränk!

Termine

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

ZeitenDauerArtPreisOrtBemerkungen
14.02.18 - 02.05.18 16:45 - 17:45 Uhr 11 Wochen (13 Std.) Nachmittags
Mi.
max. 20 Teiln.
55 € Lindenstraße 93
24558 Henstedt-Ulzburg

10 Termine
Seminarhaus Lindenstraße 93; Raum S13
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