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Yoga zum Wochenbeginn II

Durch Lockerungs- und Dehnungsübungen, Anspannung und Entspannung bringen Sie die Muskulatur in einen ausgeglichenen Muskeltonus.
Durch Atembeobachtung und Konzentrationsübungen beruhigen Sie ihre Gedanken und gelangen zu Harmonie zwischen Körper, Seele und Geist.
Asanas -so heißen die Yogaübungen- machen Sie belastbarer für die alltäglichen Anforderungen und beugen psychosomatischen Erkrankungen vor.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Decke

Zeiten, Orte

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

ZeitenDauerArtPreisOrt, Bemerkungen
04.09.17 - 04.12.17
10:45 - 12:15 Uhr
3 Monate
(24 Std.)
Vormittags
Mo.
max. 15 Teiln.
69 € Am Kretelmoor 40
24568 Kaltenkirchen

Termine: 12 - Haus A, Raum 18 Fitness

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Anbieteradresse
Volkshochschule Kaltenkirchen Südholstein GmbH
Am Kretelmoor 40
24568 Kaltenkirchen
Tel: 04191-91760
Fax: 04191-917622
Mo-Do: 8-16:30 + Fr: 8-12 Uhr
www.vhskaltenkirchen.de
info@vhskaltenkirchen.de

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