Kursportal für den Kreis Segeberg. Den richtigen Kurs finden.

Kursportal Kreis Segeberg

Heute finden Sie 2245 Kurse
von 55 Anbietern

Weiterbildung in

Schleswig-Holstein

der Nordische Överblick
Erweitern | Neue Suche | Anbieter anzeigen | drucken
Suchwörter in Liste anklicken - Suchwörter kombinierbar durch Komma z.B. Englisch, Ort ,... i

« Zurück

Atem, Achtsamkeit und innere Balance

Der Atem ist eine Kraftquelle, die jedem zugänglich ist. Die Praxis des "Inneren Atems" nach C. Veening® ist eine wertvolle Hilfe, sich intensiv dem eigenen Erleben zuzuwenden, zu regenerieren und das innere Gleichgewicht zu stärken. Sie befähigt, sich selbst in lebendiger Weise zu spüren, wahrzunehmen und wertzuschätzen. Durch das achtsame Wahrnehmen des eigenen Erlebens bildet sich die Grundlage für die innere Balance - auch bei alltäglichen Belastungen, wie Stress, körperlichen und seelischen Schmerzen.

Elemente des Kursangebotes sind: Achtsamkeitsübungen in Ruhe und Bewegung, Einführung in die Atem-Meditation nach C. Veening® (im Sitzen auf einem Hocker), Reflexion und Austausch in der Gruppe.

Weitere Informationen: Margot Assmann, Tel 040-67300393, http:/­/­www.­atem.­hamburg

Bitte mitbringen: Lockere, warme Kleidung, zwei Wolldecken, Wollsocken, ein kleines, flaches Kissen und einen Imbiss für die Pause!

Zeiten, Orte

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

ZeitenDauerArtPreisOrt, Bemerkungen
08.07.17
10:00 - 15:00 Uhr
1 Tag
(6 Std.)
Wochenende
Sa.
max. 9 Teiln.
35 € Hamburger Str. 24a
24558 Henstedt-Ulzburg

1 Termin
VHS-Zentrum; 1. Stock, Raum 1.3
Kurs buchen.­.­.­

Anbieteradresse
Volkshochschule Henstedt-Ulzburg e.V.
Hamburger Straße 24 a
24558 Henstedt-Ulzburg
Tel: 04193-7553000
Fax: 04193-7553029
Kontakt: Michaela Harms / Brigitte Rehberg, Mo-Fr: 9-12:30, Mo + Do: 15-18 Uhr
www.vhs-henstedt-ulzburg.de
info@vhs-henstedt-ulzburg.de

Anbieterdetails anzeigen...