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Entspanntes Sehen am PC- Arbeitsplatz

Inhalt

Am PC, Tablett, Handy und durch Energiesparlampen sind die Augen besonders gefordert.

Im Vortrag mit Entspannungsteil erfahren Sie:

  • Wieso ganzheitliche Augenübungen das Sehen entspannen, vorbeugen und verbessern können.
  • Warum sich durch gezielte Übungen Augensymptome wie z.B. gerötete Augen, Druckgefühl, Muskelzittern, Doppelbilder, Schwindel und Kopfschmerzen verbessern können.
  • Wie Sie trotz Stress, Augen-, Schulter- und Nackenverspannungen lösen können.
  • Wie der PC für entspanntes Sehen stehen sollte.
  • Wie Sie sich vor unangenehmen blauen Strahlungen von PC, Handy, Smartphone, IPad, Fernseher und Energiesparlampen schützen können.

Im Entspannungsteil erfahren Sie Einstiegsübungen, die Sie direkt in den Alltag integrieren können.

Frau Sorina Moesges ist Augenoptikmeisterin und beschäftigt sich seit über 20 Jahren mit der augenoptischen & ganzheitlichen Betrachtung und Unterstützung des Menschen.

Termine

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

ZeitenDauerArtPreisOrtBemerkungen
29.09.17 19:30 - 21:30 Uhr 1 Tag (2 Std.) Abends
Fr.
max. 15 Teiln.
11 € Rathausallee 50
22846 Norderstedt

Termine: 1
VHS/Rathaus, v-101

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