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Deeskalation und Selbstverteidigung - für Frauen

Dieses Angebot ist abgelaufen.

Inhalt

Gewalt gegen Frauen, auch höheren Alters, ist eine bittere Realität in unserer Gesellschaft. Sie findet nicht nur im häuslichen Bereich und im sozialen Nahbereich (Familie Arbeitsplatz), sondern auch im öffentlichen Raum (Straße/Bus/Bahn) statt.

Setzen Sie sich zur Wehr, indem Sie lernen:

  • bedrohliche Situationen zu erkennen und zu vermeiden
  • effektive Selbstverteidigungstechniken anzuwenden
  • Strategien zur Kommunikation (Stimme, Körpersprache) umzusetzen
  • Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen auch in bedrohlichen Situationen zu stärken

Die im Seminar vermittelten Selbstverteidigungstechniken eignen sich für erwachsene Frauen jeder Alterslage. Bitte bequeme Kleidung anziehen!

Samstag/Sonntag
21/22.10.2017
14:00 - 17:00 Uhr

Zielgruppe
Frauen (Teilnehmende)

Termine

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

ZeitenDauerArtPreisOrtBemerkungen
21.10.17 - 22.10.17 14:00 - 17:00 Uhr 2 Tage (8 Std.) WE Wochenende
Sa. und So.
max. 14 Teiln.
55 € Lindenstraße 93
24558 Henstedt-Ulzburg

1 Wochenende
Seminarhaus Lindenstraße 93; Raum S13
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