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Qigong - der sanfte Weg zum Gleichgewicht

Volkshochschule Henstedt-Ulzburg e.V., Hamburger Straße 24 a, 24558 Henstedt-Ulzburg

Inhalt

In China als Gesundheitsvorsorge geschätzt bietet Qigong eine Vielzahl interessanter Körper- und Atemübungen für das innere Gleichgewicht. Lernen Sie Kräftigungsübungen kennen und verbessern Sie Ihre Haltung. Bauen Sie Verspannungen im Nacken-, Schulter-, Rumpf- und Beinbereich ab. Regelmäßig angewandt erleben Sie mit Qigong Ausgeglichenheit und Gesundheit.
Der Kurs findet im 3. Stock statt (kein Fahrstuhl), im Haus befindet sich ein kleiner Hund. Für die Raumnutzung sind 9,00 € direkt an die Kursleiterin zu bezahlen,
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, warme rutschfeste Socken und ein Getränk!

Unterrichtsart
Corona-Pandemie-Update: Ab sofort dürfen Präsenzkurse in allen Bildungseinrichtungen des Landes wieder stattfinden. Wann und wie die Kurse wieder starten, erfragen Sie bitte beim jeweiligen Anbieter.Präsenzunterricht i

Termine

Für dieses Angebot sind momentan 3 Zeiten bzw. Orte bekannt:

ZeitenDauerArtPreisOrtBemerkungen
07.01.20 - 25.02.20
Di.
19:00 - 20:30 Uhr
7 Wochen (16 Std.) AbendsP Präsenzunterricht 71 Lindenstr. 21
24558 Henstedt-Ulzburg

max. 6 Teilnehmer

8 Termine
Seminarraum (privat), Lindenstr. 21, 24558 Henst.-Ulzb.

Zur Anmeldung

08.01.20 - 26.02.20
Mi.
15:00 - 16:30 Uhr
7 Wochen (16 Std.) NachmittagsP Präsenzunterricht 71 Hamburger Str. 24a
24558 Henstedt-Ulzburg

max. 7 Teilnehmer

8 Termine
VHS-Zentrum; 1. Stock, Raum 1.3

Zur Anmeldung

21.04.20 - 23.06.20
Di.
19:00 - 20:30 Uhr
9 Wochen (18 Std.) AbendsP Präsenzunterricht 80 Lindenstr. 21
24558 Henstedt-Ulzburg

max. 6 Teilnehmer

9 Termine
Seminarraum (privat), Lindenstr. 21, 24558 Henst.-Ulzb.

Zur Anmeldung

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