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Stuhl-Yoga - Schnupperkurs

Volkshochschule Henstedt-Ulzburg e.V., Hamburger Straße 24 a, 24558 Henstedt-Ulzburg

Inhalt

Sie werden staunen, wie viele Bewegungsmöglichkeiten Stuhl-Yoga bietet. Flexibilität, Kräftigung und Atmung sind Anhaltspunkte, die wir gemeinsam in entspannter Runde mit Leben füllen wollen (auch als Anregung für Übungen zuhause).
Der Kurs kann auf Wunsch verlängert werden.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Getränk!

Unterrichtsart
Präsenzunterricht

Termine

Für dieses Angebot ist momentan keine Zeit und kein Ort bekannt.

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