Inhalt

Meditatives Tanzen ist ein Nachsinnen mit den Füßen, bei dem man Gegensätze wie Spannung und Entspannung, Ruhe und Bewegung, schnell und langsam, laut und leise erfahren kann. Normalerweise machen wir diese Erfahrungen in vielen Tänzen. Beim meditativen Tanz gehört jedoch eine besondere Einstimmung dazu, ein Sich-Zeit-Lassen, eine konzentrative Bewegung. Im meditativen Tanz kommen Bewegung und Ruhe zusammen. Die geordnete Bewegung in der Gemeinschaft gibt Halt und führt zu mehr Entspannung und Konzentration sowie zum Entstehen eines Wir-Gefühls.
Für diesen Workshop benötigen Sie keinerlei Tanzerfahrung.

Unterrichtsart

Präsenzunterricht