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Dieses Angebot ist abgelaufen.

Fit im Alltag - Rückengymnastik für Männer

FBS Bad Segeberg, Falkenburger Straße 88, 23795 Bad Segeberg

Inhalt

Viele Haltungen und Bewegungen im Alltag sind für unseren Körper nicht gut, deshalb wollen wir zusammen an Verbesserungen arbeiten. Viele verschiedene Übungen machen uns beweglicher, die Muskulatur kräftiger.
Dehnungen, Entspannung und Sturzprophylaxe kommen auch nicht zu kurz.

Zielgruppe
Männer (Teilnehmende)
Unterrichtsart
Präsenzunterricht

Termine

Für dieses Angebot sind momentan 4 Zeiten bzw. Orte bekannt:

ZeitenDauerArtPreisOrtBemerkungen
05.09.23 - 10.10.23
Di.
20:00 - 21:00 Uhr
5 Wochen AbendsP Präsenzunterricht 20 Schulstraße 1
23818 Neuengörs

Termine: 5

zur Anmeldung

07.11.23 - 12.12.23
Di.
20:00 - 21:00 Uhr
5 Wochen
AbendsP Präsenzunterricht
s.o.
24 s.o.

Termine: 6

zur Anmeldung

09.01.24 - 13.02.24
Di.
20:00 - 21:00 Uhr
5 Wochen
AbendsP Präsenzunterricht
s.o.
24 s.o.

Termine: 6

zur Anmeldung

20.02.24 - 19.03.24
Di.
20:00 - 21:00 Uhr
4 Wochen
AbendsP Präsenzunterricht
s.o.
20 s.o.

Termine: 5

zur Anmeldung

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