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Drums Alive# für Anfänger/innen

Volkshochschule der Stadt Norderstedt, Rathausallee 50, 22846 Norderstedt

Inhalt

Drums Alive ist ein Bewegungsprogramm, das Trommelrhythmen mit Tanz- und Aerobicelementen zu einem abwechslungsreichen Workout für Körper, Geist und Seele verbindet.
Die Teilnehmer*innen erhalten Trommelsticks in die Hand, schlagen damit auf fixierte Gymnastikbälle und bewegen sich zu mitreißender Musik.
Drums Alive bringt nicht nur viel Spaß, sondern fördert Ausdauer, trainiert Koordination und Konzentration, baut Stress ab und setzt Glückshormone frei.
Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, Hallensportschuhe, Handtuch und Getränk.

Für Anfänger*innen und für Teilnehmer*innen mit geringen Vorkenntnissen.

Unterrichtsart
Corona-Pandemie-Update: Ab sofort dürfen Präsenzkurse in allen Bildungseinrichtungen des Landes wieder stattfinden. Wann und wie die Kurse wieder starten, erfragen Sie bitte beim jeweiligen Anbieter.Präsenzunterricht i

Termine

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