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Yoga für deine Weiblichkeit
Sei mit diesem Kurs herzlich eingeladen noch tiefer einzutauchen, dich mit deinem Körper und deiner Weiblichkeit zu verbinden. Auch in dieser schönen Yogazeit begegnest du mit ausgewählten Yogaasanas, Meditationen, Körper- und Atemübungen wieder deinem Beckenboden, deinem weiblichen Schoß- und Brustraum. Tauche ein in dein inneres Leuchten.
Bitte bringe Dir gerne ein Sitzkissen, eine Decke, evtl. zwei kleine Kissen zum Unterpolstern und ein großes Handtuch als Hygieneschutz für die Yogamatten (werden gestellt) mit. Bequeme, lockere Kleidung, in der du dich wohl und schön fühlst, ist empfehlenswert.

Material: Sitzkissen,kleines Kissen, Decke, je ein großes Handtuch

Unterrichtsart

Präsenzunterricht