Inhalt

Ganzkörpertraining für Frauen und Männer.
Abwechslungsreiches Training von Gymnastik, Zirkel-oder Intervaltraining, Kraft für Bauch und Rücken sowie Muskelausdauertraining.
Hier ist für jede/n etwas dabei.

Bitte Handtuch, Sportschuhe und Getränk mitbringen.

Sie sind herzlich willkommen!

Unterrichtsart

Präsenzunterricht